这句话你从小就深信不疑,可是错了

作者:北京市教育   发布时间:2018-06-05 08:21   来源:未知
这句话你从小就深信不疑,可是错了
  
  身为80,90的一代人,小时候一定不陌生这句老话——四肢发达,头脑简单。在长辈们眼中体格健硕,肌肉发达的人做事只会蛮干,有勇无谋。因为这句话小时候的体育课,体活课总是被剥夺。转眼,我们也为人父母,才发现,我们竟被四肢发达,头脑简单这八个字套路了这么多年。
  
  前国家排球队队长惠若琪大家都熟悉,论身体素质她强于多数人,论大脑快速反应她也绝对碾压多数人。如果说打球靠身体,那想赢球一定是靠脑子。她的鱼跃救球,她的大力扣杀,需要大脑极快的球速下,迅速做出落点预判,并给出应对方案,使球直插对方死角。体商过硬,智商在线,大高个的情商也分外感人。最新一期《跑男》惠若琪也被邀其中,在节目录制时,为了不让男队友有身高压力,她默默的在沙地上用脚挖了个坑,自己站进去。这么照顾男队友的面子,可以说情商非常高了。
  
  在接受鲁豫专访时,惠若琪就说,四肢发达的人不意味着头脑简单。因为当你想要到达顶峰高度时,你得有大脑去支配你的智商情商,才能够到达最顶峰。芝加哥有一所中学实施了一项零时体育的计划,就是在没正式上课之前,让学生早七点到校,先跑步,做运动,直到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%时,再去上课。一开始家长们强烈反对,孩子本来起的就早,再去操场跑几圈,岂不是一上课就要打瞌睡。但意外的是,孩子们不仅没瞌睡反而上课时更清醒,课堂气氛也活跃了。
  
  一学期下来,无论是阅读,理解能力都比正规上体育课的孩子高了10%。人的大脑有两个重要的结构,前额叶皮质和颞叶。经常进行有规律的,适量的运动,能让海马体长出更多的细胞,让人的思维,感觉和反应都能更灵敏。

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